１週間のまとめ
体重増減
68.7kg → 68.6kg
0.1kgの減量。超絶微減。今週はMRPとドリンク以外のマトモな食事は１食しか取っていないので、本当だったらもっと減ってもいいと思う。減量の難易度が高すぎる…。まぁ、マトモでない食事として巨大なフロランタンを食べてはいますが…。
10月7日（月）の記録
食事
朝食：食べていない
昼食：フロランタン
夕食：フロランタン
体重
前日：68.7kg
当日：68.5kg
減量：0.2kg
所感
85日目。0.2kgの減量。先日に引き続きフロランタンを食べています。その理由は10月10日10時（木）公開予定の「Daily Choppy !」の第88回を参照願います。ちなみに今日でフロランタン食べ終わりました。体重、この食生活で減るんだな…。不思議過ぎる。
10月8日（火）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
体重
前日：68.5kg
当日：68.5kg
減量：0.0kg
所感
86日目。増減なし。どうして。
10月9日（水）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
体重
前日：68.5kg
当日：69.7kg
減量：－1.2kg
所感
87日目。1.2kgの増量。突然の意味不明な大増量。どうして。
10月10日（木）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacao を牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
体重
前日：69.7kg
当日：69.2kg
減量：0.5kg
所感
88日目。0.5kgの減量。前日の大増量があってので、このくらいは減ってくれないと困る。ていうか、一気に前日分を取り返して欲しいのだけど、そうはならない。どうして。
10月11日（金）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacao を牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
体重
前日：69.2kg
当日：68.8kg
減量：0.4kg
所感
89日目。0.4kgの減量。減ってはいるのでいいのですが、まだ10月9日（水）の増量分を取り戻せてはいない。どうして。
10月12日（土）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacao を牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
体重
前日：68.8kg
当日：67.8kg
減量：1.0kg
所感
90日目。1.0kgの減量。突然の大幅減。これで前回の大幅増分を取り戻しました。大変、喜ばしいのですが、突然、体重が減った理由は謎です。どうして？
10月13日（日）の記録
食事
朝食：食べていない
昼食：「宮崎酒場 ゑびす」の「冷汁」
夕食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
体重
前日：67.8kg
当日：68.6kg
減量：－0.8kg
所感
91日目。0.8kgの増量。昨日の減量分がほとんど無に帰しましたね。梅田に遊びに出かけたついでに１食レストランで宮崎の郷土料理の「冷汁」を食べただけなんですけどね…。意味が分からない…。ちなみに「冷汁」ってこういう食べ物です↓ 美味しかったですよ。
冷汁 
冷汁 近影
以上、10月7日（月）～10月13日（日）の記録でした。
来週も頑張ります！
