【人はゲームで健康的に痩せられるのか!?】第91回:2022年6月20日(月)~2022年6月26日(日)

人はゲームで健康的に痩せられるのか!?人はゲームで健康的に痩せられるのか!?
人はゲームで健康的に痩せられるのか!?

GG(Good Game)!

HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。

みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな?

HGPCマンは今回は週半ばに体調不良から回復したぞ!

さっそく最近のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!

1週間のまとめ

プレイしたゲームと日数

リングフィットアドベンチャー:2日間

エビデンス

体重変動

75.4kg
75.4kg

75.6kg → 75.4kg
0.2kgの減量。

体脂肪率変動

28.8%
28.8%

28.3% → 28.8%
0.5%の増加。

所感

今回は水曜日から運動を再開したぞ!

ワクチンの副反応と思われる症状が、水曜日にかなり和らいだからだ!

火曜日までは、ほぼ寝込んでいたため運動どころではなかった!

そのせいか今回は体重は微減! 0.2kgしか減っていない!

しかし! 微減とは言え減ってはいる!

この調子で最終回(第100回)まで体重を減らし続けていくぞ!

体脂肪率が増えているのは気にするな!

頑張るぞ!

おわりの挨拶

今回はここまで!

みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ!

それでは、そろそろお別れの時間だ!

HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう!

GG(Good Game)!

またね!

最終回まで、あと9回…。

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