【人はゲームで健康的に痩せられるのか!?】第6回:12月16日(月)~12月22日(日)

人はゲームで健康的に痩せられるのか!?人はゲームで健康的に痩せられるのか!?
人はゲームで健康的に痩せられるのか!?

1週間のまとめ

プレイしたゲームと日数

リングフィット アドベンチャー:3日間

体重変動

71.5kg → 72.0kg
0.5kgの増量

所感

うーん、今週は体調不良のためにお休み&普通に寝落ちしてプレイできなかった日が計4日あり、3日しかプレイできていないせいか、体重が増えてますね…。確実にゲームがプレイできる体調と時間の確保に努める必要がありますね…。

日別詳細記録

12月16日(月)

ゲームプレイ結果

体重

72.0kg
72.0kg

12月17日(火)

ゲームプレイ結果

体調不良でお休みしました

体重

71.7kg
71.7kg

12月18日(水)

ゲームプレイ結果

体調不良でお休みしました

体重

72.6kg
72.6kg

12月19日(木)

ゲームプレイ結果

体調不良でお休みしました

体重

71.9kg
71.9kg

12月20日(金)

ゲームプレイ結果

体重

71.0kg
71.0kg

12月21日(土)

ゲームプレイ結果

体重

71.3kg
71.3kg

12月22日(日)

ゲームプレイ結果

寝落ちしてしまいプレイしていません

体重

72.0kg
72.0kg

以上です。

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