１週間のまとめ
体重増減
67.7kg → 70.1kg
2.4kgの増量。いや、今週は以下の２つの事情があるんです。
- 風邪を引いてしまったため 11日（水）～13日（金）にかけて体力回復のために連日、食事を取った
- 14日（土）～15日（日）にかけて親族絡みのイベントがあったため食事を取った
なので、正直、今週は9日（月）～10日（火）しかMRP生活をしていません。
完全に企画が崩壊していますが、この企画はリアルドキュメントなので、こういう事もあります。
現実は厳しい！（したり顔でよくあるフレーズを唱える事で場をやり過ごす作戦です）
しかし、普通に食事を取ると際限なく体重が増えていくのですが、これ、もう、どうしようも無いのでしょうか…。
9月9日（月）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
体重
前日：67.7kg
当日：67.3kg
減量：0.4kg
所感
57日目。0.4kgの減量。それなりに順調に体重が減っている感じはあります。
このまま落ち続けて頂ければ助かります。
9月10日（火）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
体重
前日：67.3kg
当日：67.7kg
減量：－0.4kg
所感
58日目。0.4kgの増量。昨日、減った分がそのまま増えてる。まぁ、もう何回か経験しているパターンなので慌てたりはしませんが、ホントに賽の河原感がスゴイですね。この世とあの世の境目はこの世にあったのか。
9月11日（水）の記録
食事
朝食：食べていない
昼食：ごはん＋納豆＋生卵
夕食：ごはん＋納豆＋生卵
体重
前日：67.7kg
当日：不明
減量：不明
所感
59日目。スミマセン、この日から風邪をひいてしまいまして、ほとんど１日中、寝込んでいたため体重を測る事が出来ませんでした。また、食事もMRPではなくカロリーが取れる＆栄養バランスがよさそうなモノ…という観点で普通に食事を取っています。
9月12日（木）の記録
食事
朝食：ごはん＋納豆＋生卵
昼食：ごはん＋納豆＋生卵
夕食：ごはん＋納豆＋生卵
体重
前日：不明
当日：68.5kg
減量：不明
所感
60日目。この日も前日に引き続き風邪をひいていまして、食事は普通に取っています。
体重はなんとか図りました。前々日と比べると0.8kgの増量…。まぁ、食事を取っているから仕方ないですね…。
9月13日（金）の記録
食事
朝食：ごはん＋納豆＋生卵
昼食：ごはん＋納豆＋生卵
夕食：ごはん＋納豆＋生卵
体重
前日：68.5kg
当日：68.2kg
減量：0.3kg
所感
61日目。0.3kgの減量。引き続き風邪をひいています。食事は普通に取っています。
体重はよくわからないですが少し減っていますね。やつれたのかな？
9月14日（土）の記録
食事
朝食：食べていない
昼食：大阪駅のルクアの「あべの たこやき やまちゃん」でたこ焼き数種類
夕食：USJのピザ
体重
前日：68.2kg
当日：68.0kg
減量：0.2kg
所感
62日目。0.2kgの減量。今日から明日にかけて親族絡みのイベントのため普通に食事を取っています。しかしながら体重は謎に若干の減量。夕食とか、かなり大量にピザを食べたんですけどね…。体重の増減は人智を超えたファンタジー…。
9月15日（日）の記録
食事
朝食：ホテルバイキング
昼食：食べていない
夕食：大阪駅のルクアの「どうとんぼり神座」の「チャーシューラーメン」
体重
前日：68.0kg
当日：70.1kg
減量：－2.1kg
所感
63日目。2.1kgの増量。いきなり多大な体重の増加が発生していますが、まぁ、今まで普通に食べてたぶんのツケが回ってきたのかな？という感じがありますね。食事は罪…。
以上、9月9日（月）～9月15日（日）の記録でした。
今週はほとんどMRPを摂取していないというアレな週でした。スミマセン。
来週”は”頑張ります！
