GG(Good Game)! HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。
みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな? HGPCマンは今回も頑張ったぞ! さっそく先週のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!
1週間のまとめ
プレイしたゲームと日数
リングフィットアドベンチャー:2日間
エビデンス
体重変動
76.6kg → 77.2kg
0.6kgの増量。
体脂肪率変動
28.4% → 29.2%
0.8%の増加。
所感
微増!
体重も体脂肪率もどちらも微増してしまったぞ!
週の中ごろに図った時には76.2kgくらいになっていたので安心していたのだが…。
日によって体重には結構な変動があるようだ! 理由はわからない!
ダイエット中には一喜一憂しない方がいいらしいぞ!
とはいえHGPCマンのテンションはダダ下がりだ!
次回は大幅減にしたい!
おわりの挨拶
今回はここまで! みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ! それでは、そろそろお別れの時間だ! HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう! GG(Good Game)! またね!