GG(Good Game)!
HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。
みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな?
HGPCマンは今回はかなり頑張ったぞ!
さっそく先週のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!
1週間のまとめ
プレイしたゲームと日数
リングフィットアドベンチャー:3日間
エビデンス
体重変動
76.5kg → 76.4kg
0.1kgの減量。
体脂肪率変動
28.4% → 29.5%
1.1%の増量。
所感
体重が! 減らない!
いや、厳密には0.1kg減ってはいる!
減ってはいるが…誤差すぎる!
けして太るような生活をしているわけではないと思う!
むしろ痩せる生活をしているハズ!
でも、痩せない!
意味がわからない! 意味がわからないぞ!
新たな施策を打つ必要があるのだろうか…。有酸素運動を取り入れる…?
次回は0.5kgくらい落としたい! 頑張るぞ!
おわりの挨拶
今回はここまで!
みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ!
それでは、そろそろお別れの時間だ!
HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう!
GG(Good Game)!
またね!