GG(Good Game)!
HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。
みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな?
HGPCマンは今回は可とも不可とも言い難い!
さっそく最近のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!
1週間のまとめ
プレイしたゲームと日数
リングフィットアドベンチャー:2日間
エビデンス
体重変動
75.5kg → 74.6kg
0.9kgの減量。
体脂肪率変動
28.7% → 25.7%
3.0%の減少。
所感
久しぶりに体重が減ったぞ!
実に3週間ぶり!
だが、この体重減少の理由は単純に食べていないからだと思われる!
というのも、先日3日間ほど東京に行っていたのだが、その間、1日1食しか食べていなかったのだ!
だから、体重・体脂肪共に減ったのだろう!
だが、1日1食は「健康的」なのか!?
よくわからない…。
次回は健康的に体重を減らすぞ!
おわりの挨拶
今回はここまで!
みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ!
それでは、そろそろお別れの時間だ!
HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう!
GG(Good Game)!
またね!
最終回まで、あと3回…。