１週間のまとめ
体重増減
68.9kg → 67.7kg
1.2kgの減量。１週間の減量としては、まぁ、そんなに悪くは無いと思いますが…。先週の増加分が全然、リセットされていない。なんだろう、これ、賽の河原なのかな…。
9月2日（月）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
体重
前日：68.9kg
当日：68.6kg
減量：0.3kg
所感
50日目。0.3kgの減量。食事を取った際のいきなりの増量に比べて減量が小幅過ぎる。悲しい。
9月3日（火）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
体重
前日：68.6kg
当日：66.9kg
減量：1.7kg
所感
51日目。1.7kgの減量。…？ 突然の大幅減。これはこのままのペースでいけば先週の大幅増を取り戻せるのでは!? 期待します！
9月4日（水）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
体重
前日：66.9kg
当日：67.9kg
減量：－1.0kg
所感
52日目。1.0kgの増量。はい、毎度おなじみの大幅減からの裏切り増量パターンですね。もうダメだ。減る気がしない。
9月5日（木）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
体重
前日：67.9kg
当日：67.9kg
減量：0.0kg
所感
53日目。体重に変動なし。えー、うそー…。MRPしか飲んでないのに体重固定されちゃったよ。で、また、食事を取ったら3.0kgくらい増えるんでしょ？ もう詰んでるじゃん。
9月6日（金）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
体重
前日：67.9kg
当日：68.3kg
減量：－0.4kg
所感
54日目。0.4kgの増量。体重、固定されるどころか増えちゃったよ。もう終わりやね。
9月7日（土）の記録
食事
朝食：食べていない
昼食：食べていない
夕食：パリの食堂 ル・クロ・ド・クロ (東心斎橋)にて飲み会
体重
前日：68.3kg
当日：68.0kg
減量：0.3kg
所感
55日目。0.3kgの減量。うーん、今日は東心斎橋のお店で飲み会だったので普通に夕食を食べたのですが、何故か減量。ちなみに↓みたいなお食事でした。
もう、この連載において何回、書いたかわかりませんが体重増減の意味がわかりません。
ちなみにお食事は大変おいしゅうございました。
9月8日（日）の記録
食事
朝食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
昼食：Garden of Life Raw Organic Mealを牛乳で溶いたもの
夕食：Garden of Life Raw Organic Meal Chocolate Cacaoを牛乳で溶いたもの
体重
前日：68.0kg
当日：67.7kg
減量：0.3kg
所感
56日目。0.3kgの減量。本当に微減。この企画が始まった当初の体重に近い。終わりが見えない…。
以上、9月2日（月）～9月8日（日）の記録でした。
来週も頑張ります！
