GG(Good Game)！
HGPC（ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー）マンだ。
みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな？
HGPCマンは今回はあまり頑張れていない！
さっそく先週のHGP（ヘルシーゲームプレイ）の成果を見てみよう！
１週間のまとめ
プレイしたゲームと日数
リングフィットアドベンチャー：1日間
エビデンス
体重変動
76.6kg → 76.5kg
0.1kgの減量。
体脂肪率変動
26.6% → 28.4%
1.8%の増量。
所感
腕の筋肉痛に苛まれた1週間だった！
というのも、自分の限界を超えた筋トレをしてしまったのだ！
詳細はHGCPマンの世を忍ぶ仮の姿であるチョッピーとしての別連載↓に書いているので、そちらを参照してほしい！
常に両腕に激痛が走っていたので、運動は控えめにしていた。だから、今回は体重が増えている事を覚悟していたのだが…。
結果は微減！
本当に微々たる変化なので無視できる数字だとは思う！ ただ、増えていないのは事実！
なぜ増えなかったのかはよくわからないが、この調子で体重を落としていきたい！
体脂肪率が増えているのは無視！
おわりの挨拶
今回はここまで！
みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ！ HGPCマンとの約束だぞ！
それでは、そろそろお別れの時間だ！
HG（ヘルシーゲーム）の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう！
GG(Good Game)！
またね！
