GG(Good Game)!
HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。
みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな?
HGPCマンは今回は全然、頑張ってないぞ!
さっそく先週のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!
1週間のまとめ
プレイしたゲームと日数
リングフィットアドベンチャー:1日間
エビデンス
体重変動
76.5kg → 76.0kg
0.5kgの減量。
体脂肪率変動
28.5% → 28.0%
0.5%の減量。
所感
1日しかトレーニングしてないのに体重も体脂肪率も減ったぞ!
なんなんだ!
1日しかトレーニングをしなかったのはサボっていたわけではない!
不可抗力なんだ!
詳細は↓の記事を読んでくれ!!!
簡単にお伝えすると「親族の葬儀のために緊急で帰郷する事になったためトレーニングが出来なかった」のだ!
でも、体重も体脂肪率も減ったぞ!
…。
……。
………。
なんなんだ!
おわりの挨拶
今回はここまで!
みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ!
それでは、そろそろお別れの時間だ!
HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう!
GG(Good Game)!
またね!